кокосовый соус

  1. АришаЧ

    АришаЧ Ариша

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт кокосового соуса китайской кухни. Пошаговый рецепт китайской кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 140 килокалорий.


    кокосовый соус
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 140 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 2 сред. морковки
    • 1 сред. брокколи
    • соевые отростки
    • 1 доза кокосового молока
    • 2-3 ст. л соевого соуса
    • сливки 200 гр+200 гр воды
    • 2-3 ст. л крахмала
    • чеснок 2 зубчика
    • 500 гр курин. филе
    • 500 гр риса Басмати

    Пошаговое приготовление

    1. мясо порезать полосками и обжарить,
    2. затем добавить морковку и обжарить
    3. затем соевый соус, красный перец, чеснок и крахмал
    4. залить всё сливками и кокосовым молоком
    5. как закипит добавать брокколи и отростки соевые
    6. поварить 5 мин


     
    М_Маланюк нравится это.
  2. Owofeoyo

    Owofeoyo Пиянзина Эльза

    Регистрация:
    31 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  3. Кристюша_К

    Кристюша_К Кристюша К

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  4. С_Кондрацкая

    С_Кондрацкая Кондрацкая

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Арзамас

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - АришаЧ ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.