Омлет с яблоками

  1. Домахина З

    Домахина З Домахина

    Регистрация:
    18 май 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    Нет времени на готовку утром? А ваши родные требуют вкусненького? Вовсе не обязательно бежать в магазин за пирожным - этот простой рецепт омлета с яблоками поможет сделать вкусный и полезный завтрак!

    Уверена, что всем тем, кто утром любит побаловать себя сладеньким, такой рецепт приготовления омлета с яблоками придется по душе. К тому же, это очень полезное блюдо, так что даже вечно сидящие на диетах дамочки иногда могут себе позволить такое лакомство, как омлет с яблоками в домашних условиях, вот только сахар в таком случае лучше не добавлять. Приятного аппетита!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт омлета с яблоками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 332 килокалорий.


    Омлет с яблоками
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 332 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Омлет

    Ингредиенты на пять порций

    • Яйца — 6 Штук
    • Яблоки — 4 Штуки
    • Сметана — 100 Грамм
    • Мука — 1 Ст. ложка
    • Масло сливочное — 1 Ст. ложка
    • Сахар — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовим ингредиенты.
    2. Яблоки моем и нарезаем произвольно.
    3. На сливочном масле тушим на маленьком огне яблоки 5 минут. Можно сразу добавить сахар, чтобы яблоки карамелизировались.
    4. Яйца взбиваем венчиком с мукой, сметаной и сахаром до однородности.
    5. Заливаем этой смесью наши яблоки, один раз перемешаем и больше не трогаем. Закрываем крышкой и на самом маленьком огне держим 5-7 минут.
    6. Аккуратно достаем и выкладываем на блюдо. Готово!


     
    Г_Пашинська нравится это.
  2. Coytoeexa

    Coytoeexa Микушкина Людмила

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижневартовск

    Обалденный рецептик омлета с яблоками. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Keouiuk нравится это.