Куриные тефтели в соусе в духовке

  1. Н_Головкина

    Н_Головкина Нина Г

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень нежные и сочные тефтели под ароматнейшим соусом!

    Тефтельки, приготовленные таким способом, очень нежные, мягкие и сочные. Сыр в соусе придает приятный аромат и интересный вкус. Приготовьте такое блюдо на ужин - и все семейство будет в восторге! На гарнир можно подать гречку, картофель, макарончики))

    Непростой рецепт куриных тефтелей в соусе в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 187 килокалорий.


    Куриные тефтели в соусе в духовке
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 187 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Для тефтелей:
    • Куриное филе 1000 гр
    • Лук 150 гр
    • Булочка 1 шт.
    • Молоко (для размачивания булочки) 150 мл
    • Яйца 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу
    • Для соуса:
    • Твёрдый сыр 300 гр
    • Сливки (или сметана на ваш вкус. ) 500 мл
    • Зелень (петрушка или укроп - что предпочитаете. ) 10 гр
    • Растительное масло 3 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Наши продукты.
    2. Булочку замочить в молоке.
    3. Филе и лук пропустить через мясорубку.
    4. Добавить яйцо, отжатую булочку, посолить и поперчить по вкусу.
    5. Хорошенько перемешать.
    6. Из получившегося фарша сформировать тефтельку размером чуть больше грецкого ореха.
    7. Огнеупорную форму смазать растительтным маслом немножко, выложить наши тефтельки и поставить в духовку запекать. Температура 180 градусов, минут на 20 (смотрите по своим духовочкам)
    8. Займемся соусом.
    9. Мелко порезать зелень.
    10. Твердый сыр натереть на мелкую терку.
    11. Зелень добавить к сыру.
    12. Затем влить сливки (или сметанку) и перемешать.
    13. Достаем наши полуготовые тефтельки из духовки. ..
    14. Заливаем тефтели соусом и отправляем в духовку запекаться при температуре 180 градусов на 20 минут.
    15. Готовые тефтельки сервируем с гарниром на Ваш вкус и зовем домочадцев к столу)))
    16. Приятного аппетита!


     
    Iieoaofo нравится это.
  2. filipova96

    filipova96 Филипова Инга

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Н_Головкина, отличный рецепт куриных тефтелей в соусе в духовке, все ингредиенты любимые.
     
    ЛиляЗ нравится это.
  3. Upeunxvpj

    Upeunxvpj Колп

    Регистрация:
    16 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!