Гречневая каша с грибами

  1. Uutooomic

    Uutooomic Кривцова Вика

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Простой рецепт гречневой каши с грибами русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 184 килокалорий.


    Гречневая каша с грибами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 184 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на четыре порции

    • Крупа гречневая 1 стакан
    • грибы свежие - 200 г. (или сушеные 50 г. )
    • 1 крупная луковица
    • 1 зубчик чеснока
    • масло растительное - 2 ст. ложки
    • масло сливочное - 50 г.
    • соль, перец черный по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Я готовлю эту кашу в СВЧ, но можно сделать и в духовке, только время приготовления увеличится. Здесь дается описание для СВЧ.
    2. Гречку обжарить на сухой сковороде, высыпать в горшок или кастрюлю для СВЧ, залить 1,5 стак. холодной воды, посолить, оставить на 15 мин.
    3. Мелко нашинкованный лук обжарить на раст. масле, добавить зубчик чеснока, чтобы подчеркнуть аромат грибов (тоже мелко порезанный), затем грибы, сливочное масло, обжарить все вместе до выпаривания жидкости. Или слить жидкость.
    4. Гречку поставить в СВЧ на 10 мин., 900 Вт, затем смешать с грибами и поставить еще на 10 мин., 540 Вт.


     
  2. Fabusjo

    Fabusjo Крячун Алеся

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Житомир

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    efymiunym нравится это.
  3. Турманова Я

    Турманова Я Янка

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Донецк

    Оооочень вкусно получилось