Острые рыбные рулетики

  1. Wgahwakik

    Wgahwakik Белобородько Ася

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Вологда

    Простой рецепт острых рыбных рулетиков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 287 килокалорий.


    Острые рыбные рулетики
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 287 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 1 кг филе минтая (5 шт. )
    • 1 средняя морковь
    • 1 острый перец
    • 5 полосок сырокопченого бекона
    • сок 1/1, лимона
    • соль, черный молотый перец
    • Для соуса:
    • 2 небольших соленых огурца
    • 4-5 веточек петрушки
    • майонез

    Пошаговое приготовление

    1. Филе минтая тщательно очищаем от косточек (если есть).
    2. Солим, перчим, поливаем соком 1/1, лимона. Оставляем мариноваться.
    3. Морковь трем на терке для корейской моркови.
    4. Острый перец нарезаем тонкими полосками (по длине примерно равными ширине рыбы).
    5. На филе раскладываем морковь, по немногу острого перца (4-5 полосочек на одно филе) и скручиваем рулетом, начиная с широкой части.
    6. Теперь получившиеся рулетики оборачиваем полосками бекона и обжариваем на сковороде с 2-х сторон.
    7. Закрываем сковороду крышкой и тушим наши рулетики на маленьком огне 30-40 минут. (Можно это проделать в духовке, но т. к. очень жарко, духовку включать не хочется. )
    8. Готовим соус: огурцы трем на крупной терке, петрушку мелко режем, добавляем майонез по вкусу и тщательно перемешиваем. Можно добавить несколько зубчиков чеснока - на любителя.
    9. Рыбные рулетики подаем, полив соусом. На гарнир можно подать отварной картофель.

    Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.



     
  2. ЮтаФ

    ЮтаФ Фатова Юта

    Регистрация:
    21 фев 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Йошкар-Ола

    Хороший рецептик! :)
     
  3. sachko92

    sachko92 Сачко Инна

    Регистрация:
    21 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Энгельс

    Отличный вариант приготовления острых рыбных рулетиков.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Ggoisoiu нравится это.
  4. z_dasha

    z_dasha Зеброфф Даша

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    АришаШ нравится это.