Очень простой рецепт омлета с бананом тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за до 15 минут. Содержит всего 229 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество калории: 229 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Тайская кухняТип блюда: ДесертыОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыИнгредиенты на одну порциюБанан 1 шт.Куриное яйцо 1 шт.Сгущенное молоко 2 ст. ложкПодсолнечное масло 2 ст. ложкШоколад 5 г.Пошаговое приготовлениеНикогда не воспринимала всерьез жаренные бананы, но это было до того момента, пока я не попробовала из них омлет. Омлет с бананом - просто превосходное лакомство. Понимаю, что калорийность блюда высока, но иногда можно побаловать себя такой вкуснятиной. Предварительно берем по списку компоненты.Бананы нарезаем на средние дольки, можно кольцами.Яйцо взбиваем в мисочке, кладем туда бананы. Перемешиваем.Сковороду ставим на средний огонь, наливаем подсолнечное масло. Выливаем банановую смесь. Перемешивая, прожариваем со всех сторон не больше минуты.Выкладываем на тарелку. Поливаем сгущенным молоком.Нарезаем шоколад мелко ножом или трем на терке.Посыпаем шоколадной стружкой наш омлет. Приятного аппетита.
