Свинина с ароматными травами и инжиром

  1. Gdfnoix

    Gdfnoix Колисниченко Галя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт свинины с ароматными травами и инжиром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 130 минут. Содержит всего 68 килокалорий.


    Свинина с ароматными травами и инжиром
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 130 минут
    • Количество калории: 68 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Свинина для запекания 1500 гр.
    • Тархун (эстрагон) 2 веточки.
    • Базилик фиолетовый 4 веточки.
    • Чеснок 4 зубчика.
    • Инжир сушеный 4 шт.
    • ДЛЯ МАРИНАДА:
    • Горчица Дижон 3 ст/ложки.
    • Мёд гречишный (можно любой) 1 ст/ложка.
    • Оливковое масло 3 ст/ложки.
    • Приправа для шашлыка.
    • Соль, кайенский перец.
    • Фольга для запекания.
    • Шпажки для скрепления мяса.

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину вымыть и обсушить.
    2. Мед нагреть в микроволновке, смешать с горчицей и оливковым маслом. добавить специи и перемешать.
    3. Вдоль куска мяса сделать два надреза в виде карманов.
    4. Переложить свинину в глубокую миску, вылить маринад и как следует обмазать со всех сторон.
    5. Оставить при комнатной температуре на 30 минут накрыв крышкой или тарелкой.
    6. Тем временем разрезать инжир вдоль на две части.
    7. Зубчики чеснока нарезать вдоль брусочками.
    8. Тархун и базилик нужно вымыть, а затем обсушить.
    9. Промаринованное мясо достать из миски.
    10. В кормашки уложить брусочки чеснока, веточки трав и ломтики инжира.
    11. Заколоть мясо шпажками со всех сторон, что бы начинка не выпала из кармашков в процессе запекания.
    12. Запекаем мясо на среднем огне в разогретой духовке в течении 45-60 минут до поджаристой корочки.
    13. Затем укрываем фольгой и запекаем на слабом огне в течении 30-45 минут.
    14. Проверяем на готовность внутри, слегка надрезав ножом.
    15. Готовое мясо переложите на блюдо, удалите шпажки и нарежьте острым ножом на порции.
    16. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Хотела сделать со свежим инжиром, но хорошо что не сделала. С сушеным гораздо ароматнее и думаю полезнее. Маринад придает мясу пикантности во вкусе, а травы и инжир наполняют мясо безупречным ароматом. Если честно... ни чернослив, ни инжир не ем в чистом виде или в десертах... а в сочетании с мясом очень люблю. Буду рада если рецепт будет вам полезен.



     
    Кошурникова В и Ольга_З нравится это.
  2. Uxugdhow

    Uxugdhow Какаулина Юляша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    98
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новошахтинск

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Eajsuehoo и Kadjcmao нравится это.
  3. ogfqo

    ogfqo Member

    Регистрация:
    8 мар 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик свинины с ароматными травами и инжиром.
    Gdfnoix, спасибо!!!