Рулетики из корюшки

Простой рецепт рулетиков из корюшки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 172 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 30
• Количество калории: 172 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на двенадцать порций

• Корюшка 10 рыбок
• Томатная паста 1-2 ст. л.
• Майонез 1-2 ст. л.
• Зелень любая немного
• Сок 1/1, лимона
• Соль, черный перец - по вкусу
• Кунжут 1/ ст. л

Пошаговое приготовление

1. Корюшку моем, вспарываем брюшко, удаляем внутренности и голову, вырезаем позвоночник и удаляем ребрышки.
2. Готовые филе сбрызгиваем соком лимона, солим, перчим.
3. Томатную пасту размешиваем с майонезом и мелко - мелко порубленной зеленью.
4. Филе (по 2 штучки) скручиваем рулетиками, закрепляем зубочистками.
5. Полученные «розочки» укладываем в форму для запекания, поливаем томатно - майонезной смесью, посыпаем чуть кунжутом каждую.
6. Отправляем в разогретую духовку минут на 15-20. Готово!

Осталось 10 рыбинок корюшки, нашла им достойное применение Попробуйте сделать - на деле это ОЧЕНЬ просто и не трудоемко!