Гренки с овощами

  1. rayad

    rayad Рая Д

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт гренков с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 118 килокалорий.


    Гренки с овощами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 118 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Сэндвичи

    Ингредиенты на четыре порции

    • Белый хлеб 60 г
    • Молоко 75 г
    • Сахар 5 г
    • Яйцо куриное ¼ штуки
    • Сливочное масло 15 г
    • Сметана 30 г
    • Белокочанная капуста 75 г
    • Морковь 50 г
    • Кабачки 50 г
    • Яблоко 50 г
    • Зеленый салат 5 г
    • Укроп 5 г

    Пошаговое приготовление

    1. Хлеб разрезать на 2 кусочка, обмакнуть в 50 г молока, смешанного с сахаром и яйцами, и слегка запечь.
    2. Одновременно капусту и очищенные кабачки нашинковать и тушить с 25 г молока и 10 г масла. Отдельно тушить мелко нарезанную морковь.
    3. Готовые овощи смешать с нашинкованными яблоками, мелко нарубленным салатом и укропом, разложить на гренки, сверху разровнять, сбрызнуть маслом и запечь.
    4. Подавать гренки к столу со сметаной.