Поджарка из рыбы

  1. Oommooa

    Oommooa Каврюк Тоня

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Блюдо, которое готовится очень просто и понравится всем, кто будет его вкушать. Как следует из названия - ингредиенты мы будем жарить. В этом рецепте их всего два, поэтому и готовится оно быстро.

    Чтобы вкусно и быстро приготовить поджарку из рыбы, я предлагаю вам воспользоваться этим простым рецептом. Это блюдо готовится из рыбы без мелких костей, поэтому филе любой красной рыбы прекрасно нам подойдет. А с таким ингредиентом, как грибы, блюдо заиграет по-новому. Вы привыкли жарить рыбу с луком? Рекомендую попробовать и с грибами, вкус вас не разочарует. Рассказываю, как приготовить поджарку из рыбы. На гарнир лучше всего подойдет картофель, рис или макароны.

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт поджарки из рыбы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 56 килокалорий.


    Поджарка из рыбы
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 56 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Филе семги — 250-300 Грамм
    • Шампиньоны — 200 Грамм
    • Масло растительное — 3-4 Ст. ложек
    • Соль — 0,5 Чайных ложки
    • Молотая паприка — 0,5 Чайных ложки
    • Базилик сухой — 0,5 Чайных ложки
    • Зелень петрушки — 15 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Филе семги нарезаем небольшими кусочками.
    2. Складываем в миску, посыпаем щепоткой соли, сушеным базиликом и паприкой. Перемешиваем и оставляем минут на 10, пусть слегка промаринуется.
    3. Подготовим грибы: помоем их и нарежем.
    4. Разогреем сковороду, добавим половину растительного масла и обжарим грибы на большом огне до золотисто - румяного цвета. Слегка посолим.
    5. Обжариваем со всех сторон на оставшемся масле подготовленные кусочки рыбы. Жарится она быстро.
    6. Добавляем к обжаренной рыбе грибы и мелко нарезанную зелень петрушки. Перемешиваем, накрываем крышкой и уменьшаем огонь до слабого. Готовим еще минут 5, пусть вкусы и запахи ингредиентов перемешаются.