Манно-овсяные блинчики

  1. Chcifoe

    Chcifoe Юля Д

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Блинчики по этому рецепту получаются очень нежными и вкусными! А отсутствие муки делает их еще и полезными. Такие блинчики будут отличной альтернативой каше по утрам для детей и взрослых.

    Простой рецепт манно-овсяных блинчиков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 185 килокалорий.


    Манно-овсяные блинчики
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 185 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На завтрак, На праздник, Для детей, К чаю, На Масленицу
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Блины и оладьи
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Овсяные хлопья — 0,5 стак.
    • Манная крупа — 0,5 стак.
    • Кефир — 300 мл
    • Яйца куриные — 2 шт
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Соль — 0,25 ч. л.
    • Сода — 0,5 ч. л.
    • Растительное масло — 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Смешать в глубокой посуде манную крупу и овсяные хлопья. Залить их кефиром, перемешать и оставить на 2 часа.
    2. Через 2 часа к полученной смеси добавляем яйца.
    3. Добавить соль, сахар, соду и растительное масло. Все перемешать.
    4. Жарить блинчики с обеих сторон по 3-4 минут на слабом огне. Я воспользовалась силиконовой формой и сделала их в форме сердечек.
    5. Заварить чай и подавать наши блинчики - оладушки. Приятного аппетита!