Простой рецепт куриной отбивной с помидором домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 315 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 315 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на три порциикуриное филепомидорманная крупаяйцомайонез 1 ст. л.сольспецииПошаговое приготовлениеКуриное филе промыть и обсушить бумажным полотенцем, разрезать продольно пополам. Слегка отбить. Посолить, поперчить.Помидор порезать тонкими кружочками (кожицу я не снимала, т. к. кружки тоненькие и она не чувствуется).Приготовить смесь из яйца (взбить с щепоткой соли) и 1 ст. л. майонеза.В отдельной емкости насыпать манную крупу.На на один край подготовленного филе выложить кружок помидора и накрыть второй половиной.Обмакнуть со всех сторон в яично - майонезную смесь и запанировать в манке.Обжарить на среднем огне под крышкой с каждой стороны.Я подавала с салатом. Очень вкусно и нежно получилось! Чего и вам желаю!Приятного аппетита!
