Киш с шампиньонами, цветной капустой и зеленым луком

  1. Dboaoamom

    Dboaoamom Римма

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Златоуст

    Непростой рецепт киша с шампиньонами, цветной капустой и зеленым луком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 29. Содержит всего 300 килокалорий.


    Киш с шампиньонами, цветной капустой и зеленым луком
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Для теста:
    • 200 гр. муки
    • 0,5 ч. л. соли
    • 120 гр. охлажденного слив. масла
    • 1 яйцо
    • Для начинки:
    • 100 гр. (пучок) зеленого лука
    • 300 гр. цветной капусты
    • 500 гр. шампиньонов
    • 150 гр. тв. сыра (здесь «Российский»)
    • 1 ст. л. сливочного масла
    • соль
    • смесь перцев
    • 1 пуч. укропа
    • 3 яйца
    • 200 мл. сливок (здесь 10%)

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления теста соединить просеянную муку, соль, яйцо и нарезанное кусочками сливочное масло. Замесить однородное тесто, колобок завернуть в пищевую пленку и поместить его в холодильник на час.
    2. Для начинки: Капусту проварить 2 мин. в подсоленной воде. Дать остыть и разобрать на маленькие соцветия.
    3. Шампиньоны порезать (кубиками) и обжарить на сливочном масле до испарения жидкости и «румяности». Лук мелко порезать. Белую часть лука добавить к грибам и жарить, постоянно мешая до прозрачности (~2 мин). Дать остыть.
    4. Смешать грибы, капусту, зеленую часть лука, укроп (измельченный), твердый сыр (на мелкую терку). Приправить солью, смесью перцев и перемешать.
    5. Для заливки смешать яйца со сливками, добавить по вкусу соль и перец.
    6. Форму для выпечки смазать маслом и присыпать мукой.
    7. Охлажденное тесто раскатать, поместить в форму и пальцами равномерно распределить к краям и дну формы. Вилкой несколько раз наколоть дно. Застелить поверх теста бумагу для выпечки и насыпать на нее горох (фасоль), таким образом, мы предохраняем бортики от возможных повреждений в процессе предварительной выпечки.
    8. Печь в разогретой до 175 C духовке 15-20 мин. Далее удалить бумагу с горохом (фасолью). Выложить начинку, равномерно ее распределить по форме и залить яично - сливочной смесью и печь пирог еще 30-35 минут.
    9. Дать кишу немного остыть и извлечь из формы.
    10. Приятного аппетита!