Говядина в горчичном маринаде с банановым соусом

  1. Марианна_А

    Марианна_А Антипченко Марианна

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шымкент

    Непростой рецепт говядины в горчичном маринаде с банановым соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 213 килокалорий.


    Говядина в горчичном маринаде с банановым соусом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 213 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Маринование

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 ст. л. белого сухого вина
    • 0,5 ст. л. зелени петрушки
    • сметана – 200 г
    • мед
    • 0,25 лимона
    • 3 ст. л. готовой горчицы
    • Для бананового соуса:
    • сок и цедра 1 лимона
    • соль и перец по вкусу
    • 1 ч. л. молотого белого перца
    • 1 кг говядины
    • Для маринада:
    • 0,25 ч. л. порошка карри
    • 0,5 апельсина
    • 0,5 ст. л. зелени кинзы
    • банан среднего размера
    • 1 ч. л. горчицы

    Пошаговое приготовление

    1. Для маринада смешать в миске вино, горчицу, цедру и сок лимона, добавить перец и тщательно перемешать. Положить в миску куски говядины и мариновать минимум 6 ч.
    2. Промаринованные куски мяса обжарить на гриле по 5-7 мин. с каждой стороны.
    3. Для соуса бананы очистить и раздавить вилкой в пюре. Добавить мед и карри, перемешать. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать. Из лимона и апельсина выжать сок, добавить горчицу, зелень и дать настояться в течение 1 ч. Добавить сметану, посолить, поперчить по вкусу.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Fsieqgqm нравится это.
  2. Urdleoy

    Urdleoy Кровчук Катарина

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Говядина в горчичном маринаде с банановым соусом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  3. markina98

    markina98 Анюша

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Вологда

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Neoansw нравится это.
  4. Aiuvooio

    Aiuvooio Трубина Нюта

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Стерлитамак

    Очень своевременно выставлен рецепт. Марианна_А, Спасибо!
     
  5. puzanova87

    puzanova87 Лида П

    Регистрация:
    20 ноя 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень

    Очень довольна говядиной в горчичном маринаде с банановым соусом! Благодарю за рецепт.
     
  6. Iemhwol

    Iemhwol Букреева Вера

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    рецепт весьма кстати!