рулет куринный

  1. Стародубова А

    Стародубова А Стародубова

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бердянск

    Простой рецепт рулета куринного домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 минут. Содержит всего 202 килокалорий.


    рулет куринный
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 2 минут
    • Количество калории: 202 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • курица 1 шт
    • грибы 300 гр
    • перец болгарски
    • соль перец базелик
    • соус соевый 2 ст л
    • мёд 1 ст л

    Пошаговое приготовление

    1. 1 отделить кожу постарайтесь без дырочек
    2. 2 мясо отделённое от костей хорошенько отбейте посолите поперчите и уложите на кожу посыпте свежим базеликом
    3. 3 грибы тазделите на 4 части и слегка протушите в невольшом количестве масла добавте соломкой нарезанную паприку и через 1 МИН снимите с плиты
    4. 4 остывшую начинку кросиво на ваш вкус разложите на середине вашего полуфабриката
    5. 5 теперь только осталось все свернуть в рулет не пугайтесь если с первого раза не получется
    6. 6 оберните ваш рулет в пищевую плёнку 3-4 слоя и плотно перевяжите нитками
    7. 7 теперь рулет необходимо проварить 1 ч в крутом рассоле со специями и кореньями на ваш вкус обязательно на дно кастрюли положите тарелку что бы рулет не пригорел
    8. 8 остывший рулет отделить от плёнки и обжарить в духовке около 30 мин переодически смазывая соево медовым соусом
    9. ну вот можно подавать как горячим так и холодным
    10. Приятного аппетита


     
    Вика_В и Aaooyqg нравится это.
  2. Яся_К

    Яся_К Калиенко

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    АААААА как вкусно глядя на рулет куринный слюнки потекли ручьем!!:D