Choros a la chalaca: освежающая закуска из Перу

  1. glavcheva93

    glavcheva93 Главчева Ольга

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Choros a la chalaca (мидии а-ла-чалака) - традиционная перуанская закуска из мидий. Chalaca означает, что рецепт этого блюда родился в городе Кальяо, который является основным морским портом в Перу. Рецепт очень простой. К тому же блюдо богато питательными веществами и содержит мало калорий.

    Несложный рецепт choros а la chalaca: освежающая закуска из Перу латинской кухни. Пошаговый рецепт латинской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 194 килокалорий.


    Choros a la chalaca: освежающая закуска из Перу
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 194 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Латинская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Мидии (плотно закрытые) 12 шт.
    • Луковица 2 шт.
    • Сок лайма 6-8 шт.
    • Желтый перец 1 ст. л.
    • Острый перец 1/1, шт.
    • Петрушка 7-10 веточек
    • Вареная кукуруза (зерна) 3/3, стакана
    • Помидоры 1 шт.
    • Растительное масло 1 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Тщательно вымыть мидии с помощью жесткой щетки.
    2. Довести до кипения в течение 10 минут в подсоленной воде до тех пор, пока мидии не откроются. Если какие - то мидии не открылись, их использовать нельзя.
    3. Слить воду, раскрыть мидии, дать остыть. Затем половинки мидии выложить на сервировочное блюдо.
    4. Мелко нарезать лук, перец (предварительно удалив все семена и промыв под водой), петрушку и помидоры (снять кожицу). Все перемешать и добавить кукурузу, желтый перец, масло, соль и обычный перец. Залить все соком лайма и дать настояться 5-10 минут.
    5. Поместить около 1 столовой ложки этой смеси на каждую мидию.


     
    weyutoj и Uiuofai нравится это.