Рыбное филе с сыром и помидорами

  1. Enaxqde

    Enaxqde Лыбина Эмма

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Простой рецепт рыбного филе с сыром и помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 104 килокалорий.


    Рыбное филе с сыром и помидорами
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 104 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 4 филе трески
    • 4 ст. л. сметаны
    • 4 ч. л. горчицы
    • 2 помидора
    • 120 гр. сыра
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить сырную смесь: сыр натереть на крупной тёрке + сметана + горчица - всё хорошенько размешать.
    2. Филе посолить, поперчить, уложить в форму, сверху разложить нарезанные помидоры, и залить сырной смесью.
    3. Форму положить в нагретую духовку до 220 градусов на 25 минут. По истечении времени, я включила гриль, чтобы немного подрумянить.
    4. Вот и всё! Всё очень быстро и вкусно!

    Рецепт можно отнести к категории мы не ждали Вас, а вы припёрлися (на случай неожиданных гостей), получаеться очень вкусно! Хороший, быстрый, лентяйский рецепт!



     
  2. murza78

    murza78 Мурза Вера

    Регистрация:
    30 апр 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в рыбном филе с сыром и помидорами