Форель севанская

  1. КаролинаД

    КаролинаД Дергачёва

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Готовим севанскую форель в домашних условиях. Этот упрощенный рецепт позволит приготовить блюдо на скорую руку. Вкусно, просто, полезно. Обязательно попробуйте!

    Севанская форель - блюдо национальной армянской кухни, которое при наличии сноровки может приготовиться менее чем за час. Этот рецепт приготовления севанской форели отличается от остальных в основном использованием имбиря и малого количества других видов специй.

    Количество порций: 3-4

    Несложный рецепт форели севанской армянской кухни. Пошаговый рецепт армянской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 261 килокалорий.


    Форель севанская
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 261 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Армянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда целиком

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Форель — 800 Грамм
    • Лимон — 1 Штука
    • Репчатый лук — 1 Штука
    • Тертый имбирь — 1/1, Ст. ложки
    • чеснок — 1 Зубчик
    • Помидор — 1 Штука
    • Соевый соус — 1 Ст. ложка
    • Зелень — По вкусу
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезаем лук полукольцами.
    2. Нарезаем помидоры кубиками без сердцевин.
    3. Чеснок чисти, мелко нарезаем.
    4. Моем, обсушиваем и измельчаем зелень.
    5. Цедру лимона натираем на терке.
    6. Натираем имбирь. Натираем мелко, он должен умещаться в столовую ложку.
    7. Форель моем, потрошим, чистим. Фаршируем рыбу овощами с зеленью, поливаем соевым соусом и лимонным соком, после чего выкладываем на противень, смазанный оливковым маслом.
    8. Рассыпаем равномерно по форели цедру лимона, имбирь и чеснок.
    9. Рыбу запекаем в течение 20 минут при температуре 180-200 градусов.
    10. Блюдо готово - подаем к столу.


     
    Bhaeixbn, lenad и Зинка_Л нравится это.
  2. Afuuhuv

    Afuuhuv Аня Г

    Регистрация:
    16 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    КаролинаД, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Асташенок Н нравится это.