Курочка в кефире

Простой рецепт курочки в кефире домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 37. Содержит всего 283 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 37
• Количество калории: 283 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на три порции

• Куриные голени 6 шт.
• Кефир 3,2% 250 мл.
• Чеснок 2 зубчика
• Помидоры 2 шт.
• Зелень петрушки
• Соль, перец

Пошаговое приготовление

1. Добавить в кефир соль, перец и измельченный чеснок. Положить в маринад курочку не менее чем на 1 час.
2. Разогреть сковороду, выложить куриные кусочки, подлить немного маринада и томить под крышкой 15-20 мин, подливая маринад.
3. У помидор удалить кожицу и семена и нарезать мелким кубиком.
4. Зелень нашинковать. Положить помидоры и петрушку в сковороду с куриным мясом и потомить еще минут 5.

Спасибо Ане-ZooZ за оригинальный рецепт!