Жаркое Варадо де франчо (Коста Рика)

  1. Матрёнинская В

    Матрёнинская В Вика М

    Регистрация:
    7 мар 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Очень простой рецепт жаркого Варада де франчо (Коста Рика) американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 22. Содержит всего 116 килокалорий.


    Жаркое Варадо де франчо (Коста Рика)
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 116 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • Цыпленок 350, лук репчатый 25, лимон 1/1, шт., чеснок 3, помидоры 80, лук зеленый 5, зелень петрушки 5, перец маринованный 10, масло сливочное или маргарин 30, перец молотый черный, мука 5, соль

    Пошаговое приготовление

    1. Цыпленка разделывают на восемь частей и в течение 2 часов маринуют, смазав смесью из лимонного сока, очень мелко
    2. нарезанного лука, молотого перца и растертого с солью чеснока.
    3. Затем обжаривают мясо в кипящем масле до золотистого цвета. Сняв
    4. с помидоров кожицу, нарезают их кубиками. Зеленый лук и зелень
    5. петрушки мелко рубят, высыпают вместе с помидорами в сотейник с
    6. цыпленком и тушат до готовности на слабом огне. Добавляют масло,
    7. нарубленный маринованный перец, бульон, дают прокипеть и
    8. заправляют мукой. Отдельно подают отварной рис и зеленый салат.