Салат в тыкве

  1. Охотник А

    Охотник А Охотник

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Липецк

    Простой рецепт салата в тыкве аргентинской кухни. Пошаговый рецепт аргентинской кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 76 килокалорий.


    Салат в тыкве
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 76 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед, Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Аргентинская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на три порции

    • 1 тыква весом 1,5 кг
    • 250 г мягкого козьего сыра
    • большая горсть листьев руколы
    • 4–5 веточек мяты
    • 50 мл красного винного уксуса
    • 100 мл оливкового масла «экстра вирджин»
    • крупная морская соль
    • свежемолотый черный перец

    Пошаговое приготовление

    1. Положить тыкву целиком на противень и запекать в духовке при 180 °С 1–2 ч. Кожица должна стать немного мягкой.
    2. Для заправки листики мяты мелко порубить (стебли не понадобятся). Смешать мяту с уксусом и тонкой струйкой влить оливковое масло, все время взбивая вилкой. Добавить соль и перец.
    3. Когда тыква запечется, разрезать ее пополам, аккуратно ложкой вынуть семена и волокна (одним движением). Если кажется, что тыква еще твердовата, вернуть ее в духовку и запекать разрезанной до мягкости. Затем немного остудить.
    4. Распределить по половинкам тыквы раскрошенный руками козий сыр и руколу. Полить заправкой. Подавать сразу. Аккуратно отделять кусочки тыквы от стенок и смешивать с начинкой прямо в тыкве, а затем раскладывать по тарелкам.

    Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс!



     
    Geupveyi, Ioulopem, Ikejuuo и ещё 1-му нравится это.
  2. Данилина А

    Данилина А Данилина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Александрия

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала салат в тыкве!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  3. Avouioq

    Avouioq Такур Ксюша

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    хороший рецепт. Спасибо