Жаркое по-тайски

Простой рецепт жаркого по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 152 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 152 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Тайская кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• 250 гр - куриное филе
• 200 гр - шампиньонов
• 2 шт - перец болгарский ( желтый и красный )
• 300 гр - цукини
• 300 гр - моркови
• 250 гр - стручковой фасоли
• 2 долки чеснока
• 3 ч л соевого соуса
• 2 шт - перец чили

Пошаговое приготовление

1. Куриное филе крупно нарезать и обжарить на растительном масле
2. Добавить нарезанные грибы, болгарский перец, цукини ( нарезанный брусочками ), морковь ( тонкой соломкой), стручкрвую фасоль, чеснок мелко нарезанный, соевый соус
3. В конце добавить перец чили ( мелко нарезанный)

 

Я тоже обожаю жаркое по-тайски
но сама делала только один раз.