Жареная капуста с ветчиной

  1. lirnyk98

    lirnyk98 Алиса

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Несложный рецепт жареной капусты с ветчиной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 91 килокалорий.


    Жареная капуста с ветчиной
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 91 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Капуста 0.5 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 0.5 шт.
    • Ветчина 250 г.
    • Кетчуп 3 ст. ложк
    • Сушеный чеснок 0.5 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ч. ложк
    • Укроп сушеный 1 ч. ложк
    • Помидор 1 шт.
    • Поваренная соль 1 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 1 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Обожаю такую жареную капусту, во - первых за вкус детства, во - вторых за низкокалорийность. А готовить ее так. Мелко шинкуем половину кочана белокочанной капусты.
    2. К ней добавляем натертую морковку и порезанный полукольцами репчатый лук.
    3. После этого нарезаем полосками ветчину и кладем туда же, в сковороду.
    4. Заправляем тремя столовыми ложками кетчупа.
    5. Берем сушеный укроп и чеснок и черный молотый перец. Все, в необходимых пропорциях, засыпаем к остальным продуктам. Не забываем капусту посолить. Ставим жариться на подсолнечном масле, на умеренном огне, около 35-40 минут.
    6. Под конец приготовления в капусту кладем порезанный свежий помидор. Перемешиваем.
    7. Вот так выглядит готовое блюдо.
    8. Выкладываем капусту на тарелку и наслаждаемся вкусным и ароматным блюдом.