Постный картофельный рулет

  1. Мордачева А

    Мордачева А Мордачева Ариша

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Конотоп

    Простой рецепт постного картофельного рулета домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 102 килокалорий.


    Постный картофельный рулет
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Картофельное пюре 700 г.
    • Мука пшеничная 3 ст. ложк
    • Грибы 250 г.
    • Лук репчатый 250 г.
    • Морковь 250 г.
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк
    • Поваренная соль 1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 2 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Нашинкованный лук, тертую морковь и нарезанные грибы обжариваем на масле. Овощи нужно подсолить и немного поперчить.
    2. К картофельному пюре добавить муку, перемешать.
    3. Выложить пюре на пергамент, смазанный растительным маслом, и равномерно распределить по бумаге в форме квадрата или прямоугольника. Выпекать картофельную основу минут 15-20 до легкого подрумянивания.
    4. Переносим картофель вместе с бумагой на влажное полотенце.
    5. На еще горячую основу выкладываем овощи.
    6. С помощью полотенца закручиваем рулет, аккуратно отделяя бумагу от картофеля. Выпекаем рулет еще минут 10-15.


     
  2. Mlbjeeeol

    Mlbjeeeol Архипова Мирослава

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Молодечно

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Юля_Х нравится это.
  3. Axeozeu

    Axeozeu Анастасия С

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орел

    кстати, когда я первый раз попробовала постный картофельный рулет, подумала:
     
  4. Joefkin

    Joefkin Грузин

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант постного картофельного рулета
     
    Ughioae нравится это.