Простой рецепт перловки с тыквой и свининой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 24. Содержит всего 195 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 24Количество калории: 195 килокалорийКоличество порций: 10 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоИнгредиенты на девять порцийтыква – 150 гсоль, свежемолотый перецперловая крупа – 150 гчеснок – 2 зубчикаовощной бульон – 500 млнежирная мякоть свинины – 100 гтертый сыр пармезан – 2-3 ст. л.оливковое масло – 2 ст. л.луковица – 1 шт.Пошаговое приготовлениеПерловую крупу перебрать, промыть и замочить в холодной воде на 1 час. Тыкву очистить от кожицы и нарезать кубиками. Лук порезать кубиками, зубчики чеснока измельчить.В сковороде разогреть масло и обжарить в нем лук до прозрачности 2 минуты, добавить чеснок, через 1 минуту добавить нарезанное мясо, быстро обжарить, поперчить и выложить туда же порезанную тыкву, перемешать.Перловую крупу откинуть на сито и добавить в сковороду, перемешать, чтобы она пропиталась маслом, залить горячим бульоном, посолить, довести жидкость до кипения, убавить огонь и накрыть сковороду крышкой. Варить до готовности перловки примерно 30 минут. Готовую перловку снять с огня, добавить сыр и перемешать.Текст рецепта: Ольга РодионоваБумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс!
как вкусно! Я полюбила перловку с тыквой и свининой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
