Томатный соус с курицей

  1. k_liza

    k_liza Копа Лиза

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт томатного соуса с курицей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 212 килокалорий.


    Томатный соус с курицей
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 212 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Куриная грудка - 1 шт.
    • Лук - 1 шт.
    • Морковь - 1 шт.
    • Болгарский перец - 0,5 шт.
    • Томатный сок Tomato Gusto - 1 стакан (может чуть больше)
    • Чеснок - 1 зубчик
    • Перец горошком
    • Прованские травы
    • Пряная соль
    • Кориандр

    Пошаговое приготовление

    1. Куриную грудку порезать на не очень мелкие кусочки, посыпать пряной солью и прованскими травами. Оставить хотя бы минут на 15.
    2. Лук нарезать полукольцами, морковь - соломкой, перец - кубиками.
    3. Я готовила в мультиварке. В чашу мультиварки налить чуть растительного масла, положить курицу. Сверху засыпать овощами.
    4. Залить томатным соком Tomato Gusto. Добавить перец горошком, посолить поперчить немного, положить раздавленный или крупно нарезанный чеснок и добавить кориандр.
    5. Закрыть крышку мультиварку и поставить на режим «Курица» на 30 минут.
    6. Получается именно соус. Можно подавать с гарниром из крупы. Или же со свежим салатом, тогда лучше подавать в глубоких тарелках и в дополнение - хлеб.
    7. Приятного аппетита!


     
    Я_Макфузова и Oozvrwnea нравится это.
  2. Красильникова И

    Красильникова И Инга К

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Северск

    Надо попробовать приготовить томатный соус с курицей
     
  3. СофияБ

    СофияБ Букина

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волжский

    Мой самый любимый рецепт томатного соуса с курицей!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Uuclecen нравится это.
  4. АделяБ

    АделяБ Белоненко

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    @k_liza, очень интересный вариант томатного соуса с курицей.:)
     
  5. anikeeva79

    anikeeva79 Аникеева Катерина

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Петрозаводск

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  6. moiseenkova78

    moiseenkova78 Моисеенкова Лизавета

    Регистрация:
    15 мар 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новочебоксарск

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик томатного соуса с курицей.
    k_liza, спасибо!!!
     
    kuzya96 нравится это.
  7. Doatgzsks

    Doatgzsks Яфизов Валентина

    Регистрация:
    14 мар 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  8. Л_Зенкова

    Л_Зенкова Люда

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Очень понравился состав томатного соуса с курицей, все отлично должно сочетаться!
     
    rafagudinova92 нравится это.