Как сделать утренние тосты еще полезнее и вкуснее? Просто используйте нежную мякоть авокадо в качестве самостоятельного спреда! Осталось только приправить по вкусу.Очень простой рецепт тоста с авокадо и хлопьями чили европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 27 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 27 килокалорийКоличество порций: 7 порцийПовод: 1 часСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: ЗакускиОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: ВыпеканиеНам понадобится: ГрильИнгредиенты на одиннадцать порцийЦельнозерновой хлеб 2 ломтикаАвокадо 1 шт.Оливковое масло 2 ст. л.Хлопья перца чили 2 ст. л.Соль по вкусуПошаговое приготовлениеПриготовьте тосты из хлеба. Обжарьте их на сковороде (можно на капельке масла), если у вас нет тостера.С помощью вилки намажьте мякоть авокадо на тост, слегка сбрызните оливковым маслом, солью и хлопьями перца, проделайте аналогичную процедуру с другим ломтиком хлеба.В качестве украшения можно использовать дробленые фисташки.
