Отпадные буррито с овощами и сыром

  1. Qoufhaa

    Qoufhaa Хубеева Надя

    Регистрация:
    20 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт отпадных буррито с овощами и сыром мексиканской кухни. Пошаговый рецепт мексиканской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 197 килокалорий.


    Отпадные буррито с овощами и сыром
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 197 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • 3 готовые пшеничные тортильи (у меня томатные)
    • Морковь - 1 большая (в рецепте Гастронома не было)
    • Баклажан - 1 большой или 2 маленьких
    • Цукини (у меня кабачок) - 1 большой или 2 маленьких
    • 1 красная луковица
    • 3-4 спелых помидора (у меня банка очищенных в собственном соку - 400 г)
    • Сыр твёрдый - 50-70 г. (у меня Джюгас)
    • Тимьян свежий (у меня сухой 1 ч. л. )
    • Оливковое масло (у меня горчичное)
    • Соль - 2 ч. л.
    • Перец - по вкусу
    • Паприка свежая 1 шт (у меня порошок паприки - 0,5 ч. л. )

    Пошаговое приготовление

    1. Из овощей необходимо сделать рагу - тут всё просто - масло в сковородку, всё режем кубиками и обжариваем почти до готовности.
    2. Добавляем помидоры (предварительно очищенные), в моей банке их было 4 штуки, я их порезала деревянной лопаткой прямо в сковороде, присолила, поперчила и притимьянила всё это дело и оставила до выпаривания сока.
    3. Самое интересное с лепёшками. На упаковке и в журнале было сказано об обязательном предварительном разогреве. Завернула их в фольгу, погрела чуть в духовке. Достала, смазала горчичным маслом.
    4. Начинила лепёшки овощами. Вчера подала прямо сразу, свёрнутыми пополам (так есть не очень удобно было, начинка вываливалась по бокам), а сегодня, по желанию трудящихся, присыпала внутрь сыра и завернула их конвертиком, после чего отправила в духовку до расплавления сыра. Получилось отличное буррито!
    5. Вкуснотища, я вам скажу!!! Попробуйте!

    Решила купить тортильи готовые, там рецепты сзади, упаковка красивая. Из представленных меня заинтересовали томатные, у них цвет веселее. Результат порадовал! если иметь готовое овощное рагу (или неовощной соус Болоньезе) в загашнике, то вообще никаких проблем, что по-быстрому сделать на обед! одно вегетарианское буррито заменяет первое, второе и компот! теперь у меня есть стимул печь их самой, но покупные очень понравились-вкусно! буду делать ещё.



     
  2. Т_Игнатьева

    Т_Игнатьева Игнатьева Томара

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Г_Хамзина нравится это.
  3. m_svetlana

    m_svetlana Марускевич Светлана

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Л_Лобач нравится это.
  4. Cegbwee

    Cegbwee Ткалина Дария

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    sch_tomara нравится это.