Котлеты из горбуши с лимоном и рисом

  1. Aooooro

    Aooooro Тимашенко Виолетта

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт котлет из горбуши с лимоном и рисом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 46. Содержит всего 172 килокалорий.


    Котлеты из горбуши с лимоном и рисом
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество калории: 172 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на три порции

    • филе горбуши 5-400 г
    • рис 12-200 г
    • бульон даси 11-10 мл
    • луковицы 61-1 шт.
    • яйца 54-1 шт.
    • лимон 53-1 шт.
    • мука 16-2 ст. ложки
    • масло 60-2 ст. ложки
    • зелень 13-0,5 пучка
    • зелень 22-0,5 пучка
    • перец по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лук, вымыть, нарезать. горбуши, нарезать, через вместе луком. яйцо, . Поперчить, сформовать котлеты формы, обжарить на в масле, даси тушить крышкой 5. Рис, отварить подсоленной.
    2. Лимон, нарезать.
    3. Зелень и вымыть. и разложить тарелкам, дольками и зелени.