Запеканка из курицы, шпината и гречневой лапши

Несложный рецепт запеканки из курицы, шпината и гречневой лапши домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 58. Содержит всего 55 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 58
• Количество калории: 55 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на семь порций

• мясо куриное отварное 200 г
• лапша соба отварная 200 г
• шпинат 200 г
• бульон 70 мл
• луковицы 1 шт.
• яйца 3 шт.
• масло растительное 1 ст. ложка
• масло сливочное 1 ст. ложка
• соус соевый по вкусу
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Мясо нарезать небольшими кусочками.
2. Лук очистить, вымыть, мелко нарезать, спассеровать в растительном масле.
3. Шпинат вымыть, припустить в небольшом количестве воды.
4. Форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить в нее слоями лапшу, лук, мясо и шпинат.
5. Залить яйцами, взбитыми с солью и бульоном, поставить в предварительно разогретую духовку на 15 мин.
6. Подать к столу в форме для запекания, отдельно подать соевый соус.

 

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить запеканка из курицы, шпината и гречневой лапши,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!