Оладьи из кабачков с курицей

  1. arishay

    arishay Яровая Ариша

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Простой рецепт оладий из кабачков с курицей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 41 килокалорий.


    Оладьи из кабачков с курицей
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 41 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 2 средних кабачка
    • 500 гр куриного филе
    • 3-4 зубка чеснока
    • 1 яйцо
    • соль
    • перец
    • мука

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачки вымыть, очистить от шкурки, натереть на крупную тёрку.
    2. Филе разрезать на полоски, а затем на мелкие кубики.
    3. Смешать с кабачками.
    4. Выдавить чеснок.
    5. Соль, перец по вкусу.
    6. Яйцо.
    7. Муки пару ст. ложек, чтоб тесто было по консистенции как на оладьи.


     
  2. tpvabuvmv

    tpvabuvmv Member

    Регистрация:
    30 май 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13

    спасибо! Беру в закладки.