Сапайитос, фаршированные мясом

  1. Ханина Л

    Ханина Л Ханина Лиза

    Регистрация:
    28 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Несложный рецепт сапайитоса, фаршированные мясом аргентинской кухни. Пошаговый рецепт аргентинской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 245 килокалорий.


    Сапайитос, фаршированные мясом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 245 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Аргентинская кухня
    • Тип блюда: Закуска

    Ингредиенты на четыре порции

    • веточка укропа
    • 100 г болгарского перца
    • 0,5 луковицы и душистый перец горошком
    • 150 г говяжьей вырезки
    • 100 г очищенных помидоров
    • 30 г репчатого лука
    • 50 г сыра чеддер
    • 75 г соуса бешамель
    • цукини – 1
    • чеснок крупный – 0,5 зубчика
    • Сапайитос – овощ, произрастающий в Аргентине. В России он не продается, его можно заменить цукини.

    Пошаговое приготовление

    1. Цуккини порезать на колечки толщиной 2 см. Удалить семечки и часть мякоти. Слегка отварить в подсоленной воде с укропом, луком и душистым перцем. Мясо порезать кубиками 0,5 см. Лук обжарить до золотистого цвета, добавить мясо, приправить, жарить почти до готовности. Снять с огня.
    2. Добавить бешамель, немного мякоти цуккини, перемешать и фаршировать цуккини. Посыпать сыром. Запекать в духовке 3–5 минут. Болгарский перец, чеснок и помидоры размолоть в пюре. С этим соусом подать блюдо к столу, украсив зеленым луком, базиликом и петрушкой.


     
    АнютаМ, Л_Терёхина и Csoekle нравится это.