Рататуй

  1. nqwteu

    nqwteu Member

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Делимся классным рецептом популярного французского блюда, которое украсит ваш стол.

    Несложный рецепт рататуя французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 217 килокалорий.


    Рататуй
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 217 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Баклажан 1 шт.
    • Цукини 1 шт.
    • Соль 2 ч. л.
    • Оливковое масло 3/3, чашки
    • Тимьян 5 веточек
    • Репчатый лук 1 шт.
    • Болгарский перец 1 шт.
    • Измельченный чеснок 2 зубчика
    • Томаты черри 0,5 кг
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Базилик 1 чашка

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    2. Баклажан и кабачок нарежьте на круглые ломтики. Смешайте с солью и оставьте на 30 минут. Затем протрите бумажным полотенцем.
    3. В большой жаропрочной кастрюле растопите 1/1, чашку масла на средне - сильном огне. Добавьте половину баклажанов и половину кабачков. Готовьте, постоянно помешивая, в течение 5 минут. Переложите в среднюю миску. Повторите то же самое с оставшимися баклажанами и кабачками.
    4. Веточки тимьяна свяжите веревкой. В той же кастрюле разогрейте 1/1, чашку масла. Добавьте нарезанные лук, болгарский перец, чеснок и тимьян. Готовьте 8-10 минут, периодически помешивая.
    5. Затем добавьте половину помидоров. Готовьте еще 5 минут.
    6. Переложите в кастрюлю баклажаны и цукини. Добавьте оставшиеся помидоры.
    7. Отправьте кастрюлю в духовку на 15-20 минут.
    8. Удалите тимьян. Подавайте блюдо, украсив базиликом.


     
  2. Yokeuie

    Yokeuie Диденко Алла

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Королев

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  3. Kcoefqon

    Kcoefqon Чужайкина Виктория

    Регистрация:
    4 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барнаул

    @nqwteu, спасибо за рецепт рататуя! Обязательно приготовлю :)