Креветки с овощами в соусе

  1. Лиза_И

    Лиза_И Извозчикова Лиза

    Регистрация:
    2 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    Непростой рецепт креветок с овощами в соусе китайской кухни. Пошаговый рецепт китайской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 96 килокалорий.


    Креветки с овощами в соусе
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 96 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на две порции

    • 150 г очищенных креветок
    • 100 г зеленого горошка
    • 100 г кешью
    • 100 мл кокосового молока
    • 2 морковки
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 луковица
    • 3 см свежего корня имбиря
    • 1½ ч. л. молотой куркумы
    • 2 ст. л. растительного масла
    • ½ ч. л. сахара
    • молотый острый перец чили
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи очистить. Чеснок порубить, лук порезать кубиками, морковь — брусочками, имбирь — ломтиками.
    2. На сковороде разогреть масло и на сильном огне обжарить лук, чеснок и имбирь со специями — куркумой и чили. Затем добавить морковь, кешью и сахар (для карамелизации), перемешать, уменьшить огонь до среднего и продолжить готовить еще 2-3 минуты.
    3. Теперь добавить горошек, влить кокосовое молоко, перемешать, довести до кипения и уменьшить огонь, чтобы уварить соус. Готовить 5-7 минут, помешивая. Посолить, добавить креветки, прогреть 2-3 минуты и снять с огня. Дать немного постоять и подавать. По желанию посыпать рубленой петрушкой или кинзой.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    awoeiue, Oiuxyipto и Мхитарян Ю нравится это.
  2. Adaopon

    Adaopon Галя К

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    готовила креветок с овощами в соусе много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  3. lsryeeiup

    lsryeeiup Member

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18

    Рецепт креветок с овощами в соусе понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D