салат по-тайски

  1. Uuorpgel

    Uuorpgel Ярина Е

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт салата по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 330 килокалорий.


    салат по-тайски
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 330 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на девять порций

    • 1 ст. л. растительного масла
    • 570 г молотого мяса курицы
    • 1 ч. л. соли
    • 0,5 ч. л. молотого черного перца
    • 3/3, стакана измельченного репчатого лука
    • 3/3, стакана изюма
    • 0,5 стакана арахиса
    • 1/1, стакана сладкого тайского соуса чили
    • 4 ч. л. сока лимона
    • 1/1, стакана зелени кинзы
    • 24 крупных листа салата латук

    Пошаговое приготовление

    1. На среднем огне нагрейте в большой сковороде растительное масло
    2. Обжарьте на масле куриный фарш, приправьте солью и перцем
    3. Обжаривайте фарш до золотисто - коричневого цвета, добавьте измельченный репчатый лук и тушите до мягкости (около 2 минут). Добавьте изюм и арахис, вмешайте сладкий тайский соус и сок лайма, прогрейте, периодически помешивая массу
    4. Снимите с огня, добавьте зелень кинзы
    5. Подавайте теплый салат в листьях латука.


     
    Настасья_Б нравится это.
  2. Vcueeeou

    Vcueeeou Анюша

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мурманск

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  3. Hjfeevuli

    Hjfeevuli Таша С

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    @Uuorpgel, отличный рецепт салата по-тайски
    спасибо за идейку
     
    Ogvvflut нравится это.