Моя фаршированная курочка

  1. Oatavoqs

    Oatavoqs Елизавета

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Каменск-Уральский

    Простой рецепт моей фаршированной курочки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 120 минут. Содержит всего 82 килокалорий.


    Моя фаршированная курочка
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 120 минут
    • Количество калории: 82 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Курица - 1 шт.
    • шпинат замороженный - 200 г.
    • зелень (укроп
    • петрушка
    • кинза на Ваш вкус) 1 пучок
    • лук - 1 шт.
    • сыр - 100 г.
    • майонез или соус тар - тар - 100 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить тушку курицы. Для этого отделить мясо с костями от кожи, стараясь не повредить кожу, оставляем крылышки с плечевыми суставами. (см. фото).
    2. Отделить мясо от костей.
    3. Перемолоть в комбайне мясо, лук, сыр, шпинат и зелень. Посолить, поперчить.
    4. Начинить кожу от курицы фаршем, отверстие зашить.
    5. Смазать поверхность майонезом или Тар - таром.
    6. Жарить в духовке при 180 градусах 40-50 минут.

    Вместо шпината можно использовать просто зелень на Ваш вкус. Просто я последнее время «повернутая» на шпинате))) Полезный очень))) И время приготвления зависит от размера курочки, моя была «миниатюрная».



     
    ankab и akulich85 нравится это.