Непростой рецепт куриных грудок с сюрпризом (вариант) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 32 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 26Количество калории: 32 килокалорийКоличество порций: 12 порцийСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на пять порцийКуриные грудки - 5 штВарено - копченый беконТоматная паста 5 ст. л.горчица - 1 ст. л.Для начинки:Грибы шампиньоны - 2 шт (крупные)Мандарин - 1 штСыр - 100 гЧернослив 4 шт.Грецкие орехи - 5-6 шт.Сметана - 1 ст. л.Маринад:Сок лимона - 3.ст. лСоевый соус - 3 ст. л.Кисло сладкий китайский соус - 2 ст. лСоль, перец, сухой базилик или эстрагонПошаговое приготовлениеГрудки разрезать как кармашек не до конца, развернуть и отбить через пакет.Замариновать в смеси соусов и лимонного сока, посолить, поперчить (соль нужна, т. к. соевого соусоа мало), добавить сухую травку, оставить на 20-40 минут.Мандарин очистить полностью от пленок (ничего, если дольки будут не целые), грибы порезать мелким кубиком. Чернослив и орехи измельчить ножом.Добавить сметану и премешать.Сыр нарезать широкими и тонкими пластинками.На каждую куриную грудку положить пластинку сыра, на нее начинку и свернуть рулетом.Уложить рулеты в жаропрочную посуду (остатки маринада вылить туда же), сверху положить по тонкому куску бекона, на дно добавить томатную пасту. сверху рулеты смазать горчицей.Накрыть посуду фольгой и поставить в духовку 200 градусов на 30 минут. потом фольгу снять и оставить еще на 15 минут.Готово.Я в этот день делала гречку.
