Плов

  1. Qbeoedjhi

    Qbeoedjhi Юля Х

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт плова домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 68 килокалорий.


    Плов
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 68 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Варка
    • Нам понадобится: Мультиварка

    Ингредиенты на три порции

    • Свинина или баранина 500-900 г
    • Рис длиннозерный 250-450 г
    • Репчатый лук 1-3 шт.
    • Морковь 1-2 шт.
    • Чеснок 2-3 зубчика
    • Вода 200-400 мл
    • Соль 1/1, - 1 ч. л.
    • Специи

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо промыть, нарезать кубиками по 2-2,5 см.
    2. Лук, морковь почистить и мелко нарезать. В чашу мультиварки выложить мясо, лук и морковь, добавить соль, специи и перемешать.
    3. Рис промыть до прозрачной воды. Чеснок почистить и порезать пластинами. Сверху на мясо выложить рис и разровнять, заложить в него пластины чеснока. Залить водой.
    4. Закрыть крышку и клапан выпуска пара. Установить режим «плов», время среднее (20 мин). Готовить до окончания режима, после чего открыть клапан и выпустить пар. Готовый плов ПЕРЕМЕШАТЬ. Закрыть крышку и дать настояться 10 мин.

    Попробовать бурый (нешлифованный и неполированный рис). Для придания золотистого цвета плову добавить карри.



     
    Uwjoomteg нравится это.
  2. kamyshanskaya90

    kamyshanskaya90 Алеся К

    Регистрация:
    28 янв 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    как вкусно! Я полюбила плов с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.