Лобио из красной фасоли с мясом

  1. Я_Чигур

    Я_Чигур Чигур Янчик

    Регистрация:
    20 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    Для любителей пряной и ароматной грузинской кухни предлагаем рецепт, как приготовить лобио из красной фасоли с мясом. Вкусное и сытное блюдо, которое отлично разнообразит повседневный рацион семьи.

    Лобио – это традиционное блюдо, которое представляет грузинскую кухню. Его готовят не только в ресторанах Грузии, а и по всему миру. Существует много рецептов его приготовления, среди которых каждый может выбрать подходящий для себя. Его можно готовить из красной, обычной или стручковой фасоли. В большинстве случаев для получения аромата и пикантного вкуса к нему добавляют грецкие орехи, гранат, а также разные специи и травы.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт лобио из красной фасоли с мясом грузинской кухни. Пошаговый рецепт грузинской кухни с фото для приготовления дома за 12 ч. Содержит всего 176 килокалорий.


    Лобио из красной фасоли с мясом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 12 ч
    • Количество калории: 176 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Лобио

    Ингредиенты на четыре порции

    • Красная фасоль — 0,5 Килограмма
    • Говядина — 0,6 Килограмма
    • Томаты — 0,6 Килограмма
    • Лук репчатый — 3 Штуки
    • Чеснок — 1 Штука
    • Укроп — 0,5 Пучка
    • Кинза — 1 Пучок
    • Орегано — По вкусу
    • Соль — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Первым делом займемся красной фасолью: замачиваем ее на несколько часов в холодной воде, а лучше на ночь, после чего отвариваем до полной готовности. Вареную фасоль немного разминаем ложкой.
    2. Мясо зачищаем и моем, нарезаем небольшими кусками и перекладываем в глубокую сковороду, заливаем водой и тушим 25 минут, после чего нарезаем кубиками лук и отправляем его к мясу, тушим все до полной готовности мяса.
    3. Томаты бланшируем, после чего нарезаем кубиками, чеснок чистим и моем, нарезаем небольшими кусочками. Зелень моем и рубим, все добавляем к мясу и тушим еще 10-15 минут.
    4. В самом конце добавляем отваренную фасоль и варим еще 5-7 минут, добавляем по вкусу соль. Выключаем огонь и накрываем крышкой, настаиваем еще 20 минут, после чего блюдо готово!


     
  2. Лидия_Н

    Лидия_Н Никонович Лидия

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мурманск

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала лобио из красной фасоли с мясом!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    В_Швырёва нравится это.
  3. Подгорнова Т

    Подгорнова Т Танюша П

    Регистрация:
    30 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Рецепт просто бомба!!!!
    лобио из красной фасоли с мясом готовить просто и не долго!
     
    Oowexyv нравится это.
  4. Ieoogirz

    Ieoogirz Алексина

    Регистрация:
    23 ноя 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    сегодня первый раз готовила лобио из красной фасоли с мясом.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.