куриный шницель

  1. СофияМ

    СофияМ София

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт куриного шницеля домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 117 килокалорий.


    куриный шницель
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • 1 шт. грудка курицы
    • - 1 шт. яйцо
    • - 50 гр. оливкового масло
    • - Специальные панировачные сухари (прожаренные)
    • - 20 гр. воды
    • - Соль
    • - Перец

    Пошаговое приготовление

    1. Яйцо взбить в посуде, подсолить и добавить 20 гр воды.
    2. Целую грудку курицы порезать пополам И отделить килевой хрящь. Разрезать половинку грудки вдоль горизонтально толщиной неболее 1 см. Получившиеся пласты отбить мясным молотком до толщины 0. 5 см. Расколить оливковое масло в сковороде. После этого отбитые шницеля поперчить, обвалять в взбитом подсоленном яйце, обвалять в панировачных сухарях
    3. с двух сторон. Жарить шницеля на большом огне по 2 мин с каждой стороны.


     
    ksyushat нравится это.