Остренькие кабачки

  1. cqtvrmxu

    cqtvrmxu Member

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18

    Простой рецепт остреньких кабачков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 97 килокалорий.


    Остренькие кабачки
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 97 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на пять порций

    • кабачок 0,5-0,7 кг.
    • морковка 1-2 шт.
    • лук 1-2 шт.
    • чеснок
    • майонез 200 гр.
    • аджика 1 ч. л.
    • масло подсолнечное

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачок очистить от шкурки и семечек, нарезать потоньше и обжарить на подсолнечном масле. сложить в чашку.
    2. морковку натереть на крупной терке, лук порезать. морковку и лук обжарить на подсолнечном масле.
    3. сделать соус смешав майонез, аджику и чеснок(раздавить с помощью чеснкодавки).
    4. укладываем кабачок в глубокую сковородку(можно использовать ту на которой его жарили вместе с оставшимся маслом)слоями - слой кабачков, морковки с луком, соус и т. д. Закрываем крышкой и тушим 20 мин.

    я в муке кабочок не обваливаю



     
    Ofrlzpih, Грызунова Т и Leaovufa нравится это.