Сливочные креветки, запеченные в тыкве

  1. Gookqakkm

    Gookqakkm Кусакина Зина

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Благовещенск

    Непростой рецепт сливочных креветок, запеченных в тыкве домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 29. Содержит всего 29 килокалорий.


    Сливочные креветки, запеченные в тыкве
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 29 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • масло 58-2 ст. ложки
    • чеснок по вкусу
    • лимон (сок)34-2 шт.
    • креветки сырые чищенные 2-400 г
    • тыква 40-800 г
    • масло 9-50 г
    • луковицы красные 70-1 шт.
    • помидоры 69-400 г
    • сыр 56-150 г
    • сливки 10-140 мл
    • базилик порванный на кусочки по вкусу
    • кориандр порванный на кусочки по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В смешать 2. ложки масла, и сок, креветки. и 10 мин.
    2. духовку 220 °С. верхушку тыквы выскоблить. Проколоть вилкой. солью перцем, сливочным и 50—60 мин мягкости.
    3. сливочное, положить креветки обжарить до цвета. из.
    4. Обжарить с в 5 мин. помидоры готовить 5 мин. мягкий или - сыр, «Филадельфия», сливки довести кипения., добавить, прогреть. .
    5. Вложить в тыкву, зеленью., на тарелку в гарнира - бразильский рис кокосовым, сверху — креветок дольку.


     
    Oaoeegcie нравится это.