Куриные грудки в эстрагоновом соусе

  1. Eoebfysqi

    Eoebfysqi Ксюша Б

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

    Несложный рецепт куриных грудок в эстрагоновом соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 52 килокалорий.


    Куриные грудки в эстрагоновом соусе
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 52 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 40 г сливочного масла
    • 50 г лука - шалота
    • 600 г филе куриных грудок
    • 200 мл куриного бульона
    • 200 мл сухого белого вина
    • 5 веточек эстрагона
    • 2 яичных желтка
    • 200 мл сливок
    • 1 ч. л. крахмала
    • щепотка тертого мускатного ореха
    • соль, белый перец

    Пошаговое приготовление

    1. Масло порезать кусочками и поместить в холодильник. Шалот очистить и мелко порезать. Куриное филе посолить и поперчить со всех сторон.
    2. Бульон довести до кипения, влить вино, добавить измельченный шалот, дать закипеть. Добавить куриные грудки и готовить под крышкой на слабом огне 10 мин.
    3. Тем временем отложить несколько листиков эстрагона для украшения, остальные мелко порубить. Смешать желтки, сливки и крахмал. Куриные грудки вынуть из бульона, плотно завернуть в фольгу и оставить в тепле.
    4. Бульон процедить, отмерить 300 мл и вновь довести до кипения. Добавить яично - сливочную смесь и, постоянно помешивая, прокипятить. Охлажденные кусочки масла поочередно ввести в горячий соус. Добавить измельченный эстрагон, мускатный орех, приправить солью и перцем по вкусу, перемешать.
    5. Куриное филе порезать ломтиками, разложить по тарелкам. Полить соусом и украсить эстрагоном.


     
    Azearot нравится это.