Пюре с брокколи

  1. fietzcpy

    fietzcpy Member

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт пюре с брокколи русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 217 килокалорий.


    Пюре с брокколи
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 217 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Повседневный
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Овощи
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на шесть порций

    • Брокколи (замороженные) 200 г
    • Картофель200 г
    • Молоко1/1, стак.
    • Масло сливочное несоленое50 г
    • Соль

    Пошаговое приготовление

    1. Шаг 1.
    2. Отварить капусту и картофель.
    3. Первым делом нужно, чтобы брокколи разморозились при комнатной температуре.
    4. Пока это происходит, наливаем в кастрюлю воды, ставим ее на огонь и ждем, пока вода закипит.
    5. Чтобы не тратить время впустую, чистим картошку, режем как можно мельче, чтобы быстрее сварилась.
    6. Также наливаем и во вторую кастрюлю воду, чтобы она ненамного покрывала картофельные кусочки, солим– и на плиту.
    7. Если в кастрюле для брокколи закипела вода, солим ее и закидываем капусту.
    8. Огонь убавляем.
    9. Время варки – 10 минут.
    10. Этого вполне достаточно.
    11. Так сохранятся все полезные свойства брокколи и ее вкус.
    12. Шаг 2.
    13. Слить воду.
    14. Затем воду сливаем, капусту отставляем.
    15. Тем временем начинает булькать вода во второй кастрюле с картошкой, протыкаем корнеплоды ножом или вилкой.
    16. Мягкие, разваливаются? Тогда сливаем воду, добавляем к ним брокколи и сливочное масло.
    17. Шаг 3.
    18. Делаем пюре.
    19. С помощью венчика ( ни в коем случае не миксера, т.
    20. к.
    21. картошка может стать клейкой ) взбиваем мягкий корнеплод с маслом и брокколи.
    22. Вливаем теплое молоко, размешиваем, пока не исчезнут крупные овощные кусочки.
    23. Пробуем.
    24. Если не хватает соли, солим.
    25. И на стол.
    26. Приятного аппетита!


     
  2. КсюшаШ

    КсюшаШ Шабанова Ксюша

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  3. bochkaryova87

    bochkaryova87 Бочкарёва Надя

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать пюре с брокколи, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Qolsoeauz нравится это.
  4. Wexouoofo

    Wexouoofo Скрипка Рая

    Регистрация:
    31 июл 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Мы тоже недавно первый раз делали пюре с брокколи. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)