Гамбургер с куриным филе, приготовленный на гриле

Простой рецепт гамбургера с куриным филе, приготовленный на гриле домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 152 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 41
• Количество калории: 152 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на четыре порции

• Куриное (половинки) - 4.
• Соевый - 2/2, стакана
• уксус - 1/1,
• Сахар - 2. л.
• растительное - 2. л.
• чили зеленый ( от и полосками) - 100
• Сыр перцем ( Монтерей ) - 4 ломтика
• для (разрезанные две ) - 4 шт.

Пошаговое приготовление

1. Куриное отбить и в пакет. небольшой смешать соус, сахар растительное. Отобрать этой 1/1, стакана, . Остальной налить пакет куриным, перемешать. пакет холодильник 30 минут.
2. гриль предварительного до температуры. филе из и на гриля, около 3, затем на сторону, зарезервированным и еще 3 минут. выложить чили ломтики, готовить 2 минуты. аккуратно эту и между половинок. Подавать же.

 

Рецепт просто бомба!!!!
гамбургер с куриным филе, приготовленный на гриле готовить просто и не долго!

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

Спасибочки

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)