Рулетики куриные

  1. Ioonejne

    Ioonejne Тюменкова Вика

    Регистрация:
    19 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт рулетиков куриных домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 178 килокалорий.


    Рулетики куриные
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Филе куриное – 3 шт
    • Сыр - 60 г
    • Грудинка копч. - 150 г
    • Соль
    • Перец
    • Ветчина или грибы или чернослив (по вкусу)
    • Масло для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Посмотрела в рецептах – есть похожие, но таких не нашла. :)
    2. Их можно есть как горячими, так и холодными, как нарезку и как второе.
    3. В нашей семье у каждого свои пристрастия, поэтому я делаю сразу несколько видов начинки. :)))
    4. Для начала приготовим основную начинку: сыр трём на крупной тёрке, а жирненькую грудинку (курятина очень сухая и без «увлажнения» будет невкусная) мелко нарежем.
    5. Теперь подготовим «дополнительную» начинку: Чернослив распариваем и режем на небольшие кусочки, грибы или ветчину режем кубиками.
    6. Куриное филе отбить с двух сторон, посолить, поперчить и начинить – сначала покрыть сыром, затем присыпать грудинкой (на этом можно и остановиться и это тоже будет вкусно), затем добавляем ту начинку, которая вам больше по вкусу, чуточку ладошкой прижимаем весь слой и заворачиваем рулетик. Если вам кажется, что рулетики получились большеватенькими – перед жаркой разрежьте их пополам. Когда все рулетики готовы, жарим их на большом огне 10-12 мин. под крышкой, затем переворачиваем и уменьшая огонь жарим с другой стороны ещё 10-15 мин. Обе стороны зарумянились? Можно есть !
    7. Приятного аппетита!