Печеная тыква с пряностями

  1. Гала_Г

    Гала_Г Гуськова Гала

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Норильск

    Простой рецепт печеной тыквы с пряностями американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 131 килокалорий.


    Печеная тыква с пряностями
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 131 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Американская кухня, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Тыква 800 г
    • Молотый кумин (зира) ½ чайной ложки
    • Кайенский перец ½ чайной ложки
    • Морская соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Семена тмина 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 220 градусов.
    2. Нарезать тыкву ломтиками толщиной не больше 1 см и посыпать пряностями с солью.
    3. Выложить тыкву на широкую сковороду или противень с высокими краями.
    4. Полить оливковым маслом.
    5. Поместить в духовку на 30 минут.


     
    Настенок_К и abdullaeva95 нравится это.