Нашла в старой советской книжке такой рецепт салата. Очень понравилось! Попробуйте и вы. Прежде всего отварите рис и яйца.Количество порций: 3-4Простой рецепт салата с тунцом, рисом и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 155 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 155 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на девять порцийРис — 4 Ст. ложки (отварной длиннозернистый)Тунец консервированный в банках — 1 ШтукаЯйцо куриное — 4 Штуки (отварное)Огурец свежий — 3 ШтукиЛук, петрушка, укроп — 1 По вкусуМайонез — По вкусуСыр твердый — 50 ГраммПошаговое приготовлениеОткройте банку с тунцом. Жидкость слейте. Мясо тунца нужно слегка размять вилкой. Выложите его в миску. Добавьте отварной рис.Свежие огурцы нарезаем кубиками. Добавляем в миску к остальным продуктам.Яйца отварить и нарезать кубиками. Измельчите зелень (можете выбрать ту, что больше любите).Натрите на терке твердый сыр. Добавьте в салатник.Салат заправьте майонезом по вкусу. Посолите и подавайте к столу.
