Куриные крылышки в соевом соусе

  1. Капицына И

    Капицына И Инна

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Простой рецепт куриных крылышек в соевом соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 179 килокалорий.


    Куриные крылышки в соевом соусе
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 179 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • Ингредиенты:
    • 5 ст. л - кетчупа
    • 2 ст. л - меда
    • 6 ст. л - соевого соуса
    • 1 ст. л - сахара
    • 6 куриных крылышек

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить маринад: половину кетчупа соединить с медом и соевым соусом, хорошо перемешать.
    2. Крылышки промыть, тщательно обсушить салфеткой, выложить в маринад, хорошо перемешать, чтобы все крылышки были покрыты им, накрыть пленкой, оставить на 1 час (я мариновала крылышки в пакете).
    3. Замаринованные крылышки поставить в разогретую духовку при 180 С на 25-30 мин.
    4. Приятного аппетита!

    Крылышки получаются очень нежными и сочными. В место кетчупа можно использовать томатный соус, по вкусу добавить специи.



     
    Ehiivoe нравится это.
  2. Пинекер А

    Пинекер А Пинекер

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил

    Оооочень вкусно получилось
     
    Ukikobii нравится это.
  3. tishkova98

    tishkova98 Тишкова Алена

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.