Салат-пюрэ из чечевицы

  1. uufmo

    uufmo Member

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    Простой рецепт салат-пюрэ из чечевицы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 287 килокалорий.


    Салат-пюрэ из чечевицы
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 287 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • чечевица 1 ст
    • вода 5 ст
    • луковица 1
    • зубчик чеснока 1
    • масло для обжарки лука
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. сварить чечевицу на медленном огне в 5 стаканах воды (если вода выкяпит до готовности, добавить).
    2. отдельно на сковороде обжарить нашинкованные мелко лук, а затем и чеснок.
    3. когда чечевица готова, посолить, вмешать лук и чеснок, всю массу взбить миксером до получения однородной массы.
    4. вылить на блюдо, дать остыть, подавать холодным.
    5. кушать в этот же день.


     
  2. vlasova76

    vlasova76 Танечка

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Йошкар-Ола

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    mpjrou нравится это.
  3. lzistiami

    lzistiami Member

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18

    Именно салат-пюрэ из чечевицы часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  4. Eeqodumv

    Eeqodumv Зоя

    Регистрация:
    28 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Златоуст

    @uufmo, рецепт салата-пюрэ из чечевицы ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    mishagina85 и Толокнова А нравится это.